INTÉGRATION STRAVA n8n : AUTOMATISER STRAVA AVEC N8N

Cette action modifie une activité existante sur Strava. Vous pouvez mettre à jour le nom, la description, le type de sport ou d'autres attributs modifiables.

Paramètres clés :

• Credential to connect with : Compte Strava authentifié (requis)
• Activity ID : Identifiant de l'activité à modifier (requis)
• Update Fields : Section où ajouter les champs à mettre à jour (nom, description, type, etc.)

Cas d'usage : Renommer automatiquement vos activités selon un format standardisé, ajouter des hashtags ou descriptions générées par IA, corriger le type de sport pour des activités mal catégorisées.

Cette action récupère les zones d'effort (cardiaques ou de puissance) pour une activité donnée. Essentiel pour l'analyse de l'intensité de vos entraînements.

Paramètres clés :

• Credential to connect with : Compte Strava authentifié (requis)
• Activity ID : Identifiant de l'activité (requis)
• Return All : Interrupteur pour récupérer toutes les zones
• Limit : Nombre maximum de zones à retourner (défaut : 50)

Cas d'usage : Analyser la répartition de vos efforts par zone cardiaque, vérifier si vous respectez votre plan d'entraînement (endurance vs intensité), générer des rapports de charge d'entraînement.

Cette action récupère les données de flux détaillées d'une activité : séries temporelles de vitesse, altitude, fréquence cardiaque, puissance, coordonnées GPS, etc. C'est l'action la plus riche en données pour l'analyse approfondie.

Paramètres clés :

• Credential to connect with : Compte Strava authentifié (requis)
• Activity ID : Identifiant de l'activité (requis)
• Keys : Menu déroulant pour sélectionner les types de données à récupérer (time, distance, altitude, heartrate, cadence, watts, etc.)

Cas d'usage : Créer des graphiques de performance personnalisés, analyser vos zones d'effort sur un segment précis, exporter vos données GPS vers un autre format, calculer des métriques avancées comme le TSS ou le Training Load.

Cette action récupère une liste de vos activités récentes. Idéale pour des analyses de tendances, des rapports périodiques ou la synchronisation en masse de vos données.

Paramètres clés :

• Credential to connect with : Compte Strava authentifié (requis)
• Resource : Pré-défini sur "Activity"
• Operation : Pré-défini sur "Get Many"
• Return All : Interrupteur pour récupérer toutes les activités (attention aux limites API)
• Limit : Nombre maximum d'activités à retourner (défaut : 50)

Cas d'usage : Générer un rapport hebdomadaire de vos entraînements, synchroniser toutes vos activités du mois dans Airtable, calculer vos statistiques cumulées sur une période donnée.

Cette action récupère les données de tours/segments d'une activité. Chaque lap contient les métriques spécifiques à cette portion de l'entraînement.

Paramètres clés :

• Credential to connect with : Compte Strava authentifié (requis)
• Activity ID : Identifiant de l'activité (requis)
• Return All : Interrupteur pour récupérer tous les laps
• Limit : Nombre maximum de laps à retourner (défaut : 50)

Cas d'usage : Analyser vos temps de passage sur une course, comparer vos performances par kilomètre, identifier les portions où vous avez accéléré ou ralenti, créer des splits personnalisés.

Cette action récupère la liste des personnes qui ont donné un "kudos" (like) à une activité. Utile pour l'engagement communautaire et l'analyse sociale.

Paramètres clés :

• Credential to connect with : Compte Strava authentifié (requis)
• Activity ID : Identifiant de l'activité (requis)
• Return All : Interrupteur pour récupérer tous les kudos
• Limit : Nombre maximum de kudos à retourner (défaut : 50)

Cas d'usage : Remercier automatiquement les personnes qui vous encouragent, analyser l'engagement sur vos activités, identifier vos supporters les plus fidèles, gamifier votre suivi sportif.

Cette action récupère les commentaires postés sur une activité. Parfait pour le suivi des interactions et la modération.

Paramètres clés :

• Credential to connect with : Compte Strava authentifié (requis)
• Activity ID : Identifiant de l'activité (requis)
• Return All : Interrupteur pour récupérer tous les commentaires
• Limit : Nombre maximum de commentaires à retourner (défaut : 50)

Cas d'usage : Recevoir une notification quand quelqu'un commente votre activité, archiver les feedbacks de votre coach, créer un fil de discussion consolidé de vos échanges sportifs.

Cette action récupère les informations détaillées d'une activité spécifique à partir de son identifiant unique. C'est l'action de base pour accéder aux données complètes d'un entraînement : distance, durée, vitesse moyenne, dénivelé, calories, et bien plus encore.

Paramètres clés :

• Credential to connect with : Sélection du compte Strava authentifié (requis)
• Resource : Pré-défini sur "Activity"
• Operation : Pré-défini sur "Get"
• Activity ID : Champ texte où entrer l'identifiant unique de l'activité à récupérer (requis)

Cas d'usage : Récupérer les détails d'une activité après réception d'une notification webhook, enrichir un enregistrement dans votre CRM comme HubSpot avec les données de performance, alimenter un dashboard personnalisé avec les métriques précises d'un entraînement spécifique.

Cette action crée une nouvelle activité manuellement sur votre compte Strava. Particulièrement utile pour enregistrer des entraînements effectués sans GPS ou pour importer des données depuis d'autres sources.

Paramètres clés :

• Credential to connect with : Compte Strava authentifié (requis)
• Name : Nom de l'activité (optionnel)
• Sport Type : Type de sport via menu déroulant - Run, Ride, Swim, etc. (requis)
• Start Date : Date et heure de début de l'activité (optionnel)
• Elapsed Time (Seconds) : Durée totale en secondes (optionnel, défaut : 0)
• Additional Fields : Section extensible pour ajouter distance, description, etc.

Cas d'usage : Créer automatiquement une activité "Musculation" quand vous badgez à la salle de sport, enregistrer des séances de yoga depuis une autre application, importer des entraînements depuis un fichier CSV.